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Hypno-Praxis

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Coaching

Legt man dir Steine in den Weg,

entscheidest du selber,

was du daraus machst.

Mauern oder Brücken…….

       aus Wandtattoo, unbekannter Autor

Das Leben stellt uns immer wieder vor Herausforderungen.
Viele Situationen meistern wir mit Links, andere bereiten uns Kopfzerbrechen und lösen Stressreaktionen
aus.

Wie kann Sie ein Coaching unterstützen?
Coaching ist eine individuelle Ziel- und lösungsorientierte Beratungsform. Als Coach erteile ich Ihnen
keine Ratschläge, sondern begleite Sie mit Fragetechniken und Tools durch den Prozess. Das Coaching
bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Situation aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten, Handlungs-
alternativen zu prüfen und Klarheit zu gewinnen, so dass Sie eine massgeschneiderte Lösung für Ihr
Anliegen entwickeln.

Welche Themen eignen sich für das Coaching?
Fragen und Anliegen zum Thema Worklife Balance.
Umgang mit Stress: Wie kann ich Stress Abbauen und vermeiden?
Allgemeine Standortbestimmung.
Motivationsprobleme in verschiedenen Bereichen.
Vorbereiten von schwierigen Gesprächen und/oder Konflikte klären.
Umgang mit privaten oder beruflichen Belastungen/Veränderungen

Meine Haltung:
Als Coach lege ich Wert auf einen korrekten und wertschätzenden Umgang. Ich respektiere unterschiedliche
Meinungen und akzeptiere die individuellen Grenzen des Menschen. Ich garantiere Ihnen absolute Verschwie-
genheit und Diskretion.

Dauer des Coachings:
Eine Coachingsitzung dauert zwischen 60 und 90 min.

Kosten: Eine Sitzung kostet CHF 65.–
(Spezialpreis bis am 30.4.2014)

Ort: nach Vereinbarung

Wenn Sie Fragen haben, rufen Sie mich für ein unverbindliches Gespräch an.

Astrid Gurtner
Hombergstr 1
3612 Steffisburg
Tel. 079 714 87 36
guras64@bluewin.ch
astrid.gurtner@helsana.ch

Zu meiner Person:
Dipl. Pflegefachfrau AKP Anästhesiepflegefachfrau mit FA
Kauffrau mit FA
Führungserfahrung
CAS in Case Management
Dipl. Coach SCA in Ausbildung

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